ต้นกล้า Quinoa งอกเรียบร้อยแล้ว
โดย | Ken 11 พฤษภาคม 2009
ต้องเข้าใจศิลปะการปรุงอาหาร quinoa ตอนนี้ฉันพยายามที่จะเติบโต quinoa ของตัวเองในสวนบ้านฉัน ผมพบว่าเมล็ดบาง quinoa ออนไลน์ขายที่เหมาะสำหรับปลูกในสภาพอากาศเย็น สุดสัปดาห์สุดท้ายผมเลยเอาถาดที่มี 24 ฝักปลูกในมันและเต็มไปด้วยปุ๋ยหมักอเนกประสงค์ I แล้วใส่ 2 เมล็ดในแต่ละฝักและครอบคลุมเบาด้วยปุ๋ยหมักเพิ่มเติมบาง มีรดน้ำพวกเขาพวกเขาฉันซ้ายบนชั้นในเรือนกระจกของฉัน
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : ข้อมูล Quinoa | 2 Comments »
Cajun Quinoa ผัด
โดย | Ken 5 พฤษภาคม 2009
สูตรนี้นำมาจาก Complete Guide To Cooking Quinoa จริงๆแล้วมันรูปแบบในสูตร Cajun ผัดเป็น ผมได้เอาออกเครื่องเทศและสมุนไพรอบแห้งและแทนที่ด้วยใบโหระพาสดพริกไทยพริกและใบผักชี ฉันใช้ flavorings สดขึ้นปี 2 เหตุผล ประการแรกพวกเขาลิ้มรสดีกว่า counterparts แห้ง
ประการที่สองพวกเขาจะดีกว่าสำหรับคุณเป็นส่วนใหญ่สุขภาพวิตามินและเกลือแร่ยังคงอยู่ในสมุนไพรสด
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : สูตร Quinoa | 1 ความคิดเห็น
Quinoa และ Phytates
โดย | Ken 25 เมษายน 2009
ที่จุดเริ่มต้นของการโพสต์ต้องบอกว่ามือขึ้นว่าฉันไม่โภชนากรนี้ ฉันได้พบเว็บไซต์ที่ deals more เต็มที่กับ phytates และ quinoa ฉันรออนุญาตจากเจ้าของเพื่อพูดและใช้บางส่วนของงานวิจัยของเธอ ดูพื้นที่นี้ (ท่านสามารถดูพื้นที่นี้โดยอัตโนมัติโดยคลิกที่ปุ่ม RSS และปฏิบัติตามคำแนะนำ)
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : โภชนาการ Quinoa | 1 ความคิดเห็น
เติบโต Quinoa ส่วนตัวของคุณ -- ส่วนที่ 3
โดย | Ken 14 เมษายน 2009
ดอกบานไม่รู้โรยคงออกดอกจนกระทั่ง hit hard by น้ำค้างแข็งครั้งแรก เมล็ดมักจะทำให้สุกหลายสัปดาห์ก่อนที่จะหลังจากที่เกี่ยวกับสามเดือน วิธีที่ดีที่สุดเพื่อดูว่าเมล็ดเป็น harvestable คือการเขย่าเบา ๆ แต่เหยงหรือถูดอกไม้หัวระหว่างมือและดูว่าเมล็ดตกพร้อมของคุณ (นกเล็กและชื่นชมจำนวนมากอาจให้คำแนะนำว่าเมื่อเริ่มต้นทำเช่นนี้ . ) วิธีง่ายๆในการรวบรวมเมล็ดสุกคือในสภาพอากาศแห้งจะโค้งพืชกว่าถังและสี seedheads ระหว่างมือของคุณ ของวิธีการนวดของที่ต้องการก็คือการถู flowerheads ผ่านการคัดเลือกเป็นรถเข็นล้อเดียวแล้วให้เป่าไปล้อเลียนปลีกย่อยโดยใช้ปั๊มลมของฉัน ตัดและแขวนพืชที่ร่มแห้งไม่ได้ผลดีมาก : พืชเป็นอย่างมากขรุขระและยากที่จะแยกเมล็ดออกจากแกลบ
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : ข้อมูล Quinoa | 1 ความคิดเห็น
เติบโต Quinoa ส่วนตัวของคุณ -- ส่วนที่ 2
โดย | Ken 13 เมษายน 2009
ดิน Preference . Quinoa และดอกบานไม่รู้โรยตอบสนองไนโตรเจนและฟอสฟอรัส พืชที่ปลูกในดินสวนเฉลี่ยจะเท้าไปหกฟุต - สูงในขณะที่ปลูกในดินอุดมสมบูรณ์หรือปุ๋ยหมักอาจถึงกว่าแปดฟุต ดินที่เหมาะสมเป็นพื้นที่อันอุดมสมบูรณ์ทั้งพืชทั้งเนื้อ แต่จะทำดีในทุก แต่อากาศต่ำดินดิน
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : ข้อมูล Quinoa | 2 Comments »
Quinoa เติบโตของคุณเอง -- 1 Part
โดย | Ken 12 เมษายน 2009
ผู้อ่านบางคนจะรู้ว่าเราเติบโต quinoa ของตัวเองในบ้านสวนของปีนี้ ปีที่แล้วฉันไม่เนื่องจากสภาพอากาศที่น่ากลัวในสหราชอาณาจักร ผมพบบทความที่ผู้เขียน Dan Jason ได้ให้ฉันอนุญาตให้เผยแพร่ที่นี่
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : ข้อมูล Quinoa | ไม่มีความคิดเห็น
Superfoods ดีสำหรับสมองของคุณ -- รวม Quinoa
โดย | Ken 5 เมษายน 2009
เราเคยมีวันเมื่อเราไม่รู้สึกเหมือนเรา'ในเกมของเรา . ' และตามอายุเราทั้งร่างกายและสมองของเราเติบโตเก่าด้วย โดยการเลือกอาหารอย่างชาญฉลาดว่าเราสามารถรักษาเรื่องสีเทาของเรามีค่าอีกต่อไปและพัฒนาสมอง นี่คือทางเลือกฉลาดในการรักษา noggins ของเราในรูปสุดยอดเป็น
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ | ไม่มีความคิดเห็น
ประเภทของ Quinoa
โดย | Ken 30 มีนาคม 2009
Quinoa เป็น superfood ที่มาในทวีปอเมริกาใต้ เมื่อเร็ว ๆ นี้จะได้รับการเติบโตในส่วนของสหรัฐอเมริกา ปกติผู้อ่านจะรู้ของความพยายามของฉันเสียใจปีเติบโต quinoa ของฉันเอง ไม่กระดากใจฉันจะลองอีกครั้งในปีนี้เมื่อสภาพอากาศ UK warms up
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : ข้อมูล Quinoa | ไม่มีความคิดเห็น
Quinoa What Is Best Way To Cook?
โดย | Ken 5 มีนาคม 2009
มีหลายวิธีการปรุงอาหาร quinoa เป็น คุณสามารถต้มมันแช่มันหม้อปรุงอาหารด้วยไมโครเวฟนั้น ฉันมีจำนวนการลบความคิดเห็นที่ส่งถึงฉันเกี่ยวกับความคิดของการใช้ไมโครเวฟในการปรุงอาหาร quinoa ความคิดเห็นเหล่านี้พูดคุยเกี่ยวกับอันตรายที่ quinoa microwaving ไม่ให้อาหาร พวกเขากล่าวว่าจะใช้เวลาทั้งหมดความดีออกจาก quinoa และทำให้จุดรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเช่น quinoa มู่ทู่
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : วิธีทำ Quinoa | 3 Comments »
ใช้แตงโมสลัดผลไม้ในอาหารของคุณ Quinoa
โดย | Ken 2 มีนาคม 2009
อาหาร quinoa วัน 7 วันรวมถึงน้ำผลไม้สูตรหนึ่งของอาหาร คุณยังสามารถกินผักและผลไม้ได้อย่างอิสระในอาหาร ใช้แตงโมเป็นฐานถือผลไม้อื่น ๆ คุณสามารถให้ตัวเองด้วยหลายวิตามินและเกลือแร่ที่คุณต้องการ
อ่านต่อ » ส่วนที่เหลือของรายการนี้
หัวข้อ : ข้อมูลอาหาร | ไม่มีความคิดเห็น
« ก่อนหน้ารายการ รายการถัดไป »