Archive for December, 2008
Battle ของธัญพืช -- Quinoa VS ข้าวกล้อง
จันทร์ 29 ธันวาคม, 2008เรื่องระยะเวลาที่คุณได้รับการฝึกอบรมไม่ออก Carbs เป็นหินหนึ่งเสมอ ได้อ่าน bodybuilders ทราบว่าได้ดำเนินการ แต่ผลิตภัณฑ์เม็ดเช่นขนมปังขาวมีสถานที่ในอาหาร (เช่น postworkout) ธัญพืชเช่นข้าวโอ๊ตและน้ำตาลข้าวมักจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารมากที่สุด แต่สิ่งที่เกี่ยวกับ [...]
