« Глутен Фрее Куиноа салата | Насловна | Где купити Куиноа »
Коришћење Куиноа Као сортирано хране
Кен | 25. мај 2010
Постоје одређене намирнице које се сматрају као сортирано хране. Овде у Енглеској је готово злочин на вечеру без кромпира. Једемо кромпир са ништа. Ми их прокухати, ми их испечем, а ми их чип. Такође смо их у уаффлес, крокета и пире кромпир. Када ми понестане идеја за кромпир ће бити тужан дан.
Још један сортирано хране је пиринач. Док није флексибилан као скромни кромпир може бити кувана и користити на много начина, као главно јело или десерт. Па шта о куиноа? Користи куиноа као сортирано хране одржива опција. Да ли је лак за коришћење у много различитих врста намирница и рецепте? Пошто је написао 2 књиге о тој теми ја сам обавезан да кажем да. Али, нека ми објасни неколико начина на које можете лако укључити куиноа у вашој исхрани данас.
Као пратња оброк.
Можете врло лако заменити куиноа као прилог где сте обично ће послужити рижу. Јер куиноа је значајније него пиринач са мало укуса својих верујем да је боља опција за кари и цассеролес. То је заиста побољшава укупну укус јела и чини га више пуњења. Можете смањити количину и даље осећате пуни.
Као салата бази
Цоус Цоус се користи у Северној Африци и неким медитеранским земљама, као основа за салату. Можете да користите куиноа је на сличан начин. Можете да се мешају у све што треба да руку са куиноа и имају укусно оброк спреман за неколико минута. Да бисте додали више удараца можете хаљину салата са мајонезом или француским преливом. На пример, врло је лако Уситнити неке слатка паприка, целер и шаргарепу и баците их заједно са куиноа. Потребно је само тренутак и укуса укусно.
Зашто Куиноа може бити сортирано хране
Тачка о куиноа је да је много лакше за коришћење него што већина људи замислити. То долази у различитим бојама и различитих облика. Постоје стандардни зрна Тха долазе у крем, црвеној и црној боји. Затим, ту су куиноа пахуљице које се могу користити за печење и цереалија. Такође можете да користите као пахуљице гранола састојак. Такође можете купити глутен фрее куиноа брашна за употребу у посебним глутена хлеб и колачић рецепата.
Надам се да можете видети могућности са куиноа као сортирано хране.
Теме: Куиноа информације | Ниједан Примедба »
