« Црвена Куиноа и Воћна салата | Почетна | Како да кува куиноа - Основни метод »
Куиноа као део мршављења дијета
Кен | 27. април 2008
Користио сам Куиноа у своје дете мршављења са великим успехом. Јер Куиноа је таква потпуна храна и врло је пуњење не морате да једете много тога да се осећају задовољни.
Дијета Ја сам био на обухвата куиноа на путу за управљање фаза у недељи три. Открио сам овај врло корисно, јер куиноа је такав значајан састојак у поређењу са свим осталим јела сам је дозвољено. Не би ми криво - Волим све воће и вег, али Куиноа има неку врсту светла пун ораха укус који додаје мало текстуре на други начин благ храну.
Јер угљених хидрата у Куиноа споро ослобађање не добијете налет енергије као и код других намирница. Куиноа спада у поврће протеин који је врло лако за варење.
Тако Куиноа добар укус и одличан је у дете мршављења за осећате пуни.
Можете прочитати више о мршављења на лакши живот исхране на мој други блог. Ово је дневник о томе шта се дешава на моје исхране и запис о томе шта сам јела.
Теме: Губитак тежине и Куиноа | Ниједан Примедба »