« Први ресторан да куиноа на менију? | Насловна | нови слом витамина и минерала у куиноа »
Куиноа и ИБС чланак. Још једна корист куиноа здравље
Кен | 26. јул 2008
Пишем чланке у великом броју места о куиноа и овај је произвела доста одговора и објављен на неколико сајтова. Мислио сам да, као што објавите и овде.
Куиноа може бити добар за страдалника раздражљиви утроба Синдроме - ИБС
Би Кен Џоунс БиХ
Раздражљиви утроба синдром - ИБС - је дебилитатинг стомак поремећај који много пате од. То у потпуности да вас спрече да живи свој живот нормално. Поремећај није увек присутан за већину суфферерс. Он долази за време због можда непознати нетолеранцију хране или луди фази лумперајка исхраном. Такође можете развити поремећај кроз стрес или као последица других болести. Ви се опорави од болести да нађете пате од ИБС. Постоје неки људи који живе са њом готово стално и они морају редовно пратити њихове исхране и лекова да се постигне неки привид нормалног живота.
Куиноа као део решења
Куиноа је добра храна за укључивање у исхрани за људе који имају ИБС. То је веома добар за многе стомак и пробавни проблеми, јер је лако сварити, али још увек има веома висок садржај влакана. Она такође има веома висок број протеина и описан је као потпуни протеина. Друга корист куиноа је да је један од најмање алергијски ринитис и храну. То је потпуно природан и непрерађене тако да не стварају проблеме и изненађења за људе који треба пажљиво гледати њихове исхране.
Како помоћи користећи куиноа у вашој исхрани
Куиноа није лек, али све као део стратегије за побољшање исхране она је идеална. Такође је врло лако укључује у ИБС превентивно режима. То се најчешће користи као пратња укусан јела уместо пиринча и тестенине. Ова замена на сопствену помоћи ће пуно људи одмах.
Можете га јести као неку врсту каша за доручак са свежим воћем. Можете га заперак за употребу у салате.
Већина људи који пате од ИБС треба да нађете лако здраве хране да помогне у решавању њихових проблема и здравље куиноа свакако ће се уклопити у овај циљ.
Сазнајте како једноставно је кухати куиноа. Постоји све више и више рецепата куиноа излазили сада. Можете сазнати како кухати куиноа Сазнајте врхунски здравственим предностима једе куиноа и укључити куиноа као део ваше исхране Куиноа Здравље Савети.
Члан Извор: хттп://ЕзинеАртицлес.цом/?екперт=Кен_Х_Јонес
хттп://ЕзинеАртицлес.цом/?Куиноа-Цан-Бе-Гоод-Фор-Суфферерс-оф-Ирритабле-Бовел-Синдроме-ИБС&ид=1248415
Теме: Куиноа информације | 2 Коментари »
11. април 2009 ат 7:16
Прочитао сам неколико ваших постова и сви су занимљив и информативан ... држати се добро дело.
Април 25тх, 2009 ат 10:03
СимптомсофИБС.орг говори о Симптоми ИБС, не Цолониц ИБС Симптоми и знаци и симптоми ИБС