« bezlepkové Quinoa šalát | Hlavná stránka | Kde kúpiť Quinoa »
Pomocou Quinoa Ako hlavný potrava
Do Ken | 25. mája 2010
Existujú určité potraviny, ktoré sú považované za základné potraviny. Tu v Anglicku je to takmer zločin na večeru bez zemiakov. Jeme zemiaky s niečím. Varíme je, pečieme je a my čip je. Tiež, aby boli do vafle, krokety a zemiaková kaša. Keď sme došli nápady pre zemiaky to bude smutný deň.
Ďalšie základných potravín, je ryža. Kým nie je pružný ako pokorný zemiakov môže byť varené a používajú v mnohých ohľadoch ako hlavné jedlo alebo dezert. Tak co quinoa? Používa quinoa ako základná potravina schodnou cestou. Je to jednoduché použitie v mnohých rôznych typov potravín a recepty? S písomnú 2 knihy na túto tému som povinný povedať áno. Ale dovoľte mi to vysvetliť niekoľko jednoduchých spôsobov, ako môžete zahrnúť quinoa vo vašej strave dnes.
Ako sprievod k jedlu.
Môžete veľmi ľahko nahradiť quinoa ako príloha, kde by ste za normálnych okolností slúži ryže. Vzhľadom k tomu, quinoa je výraznejší ako ryža s miernou príchuťou vlastnou verím, že je lepšia voľba pre curries a rajnice. Je to naozaj zlepšuje celkovú chuť na jedlo a robí to viac náplne. Môžete znížiť množstvo a stále pocit, že plná.
Ako šalát Základné
"Cous cous" je používaný v severnej Afrike a niektorých stredomorských krajinách ako základ pre šalát. Môžete použiť quinoa je podobným spôsobom. Môžete kombinovať v tom, čo máte na ruke s quinoa a majú výborné jedlo pripravené v priebehu niekoľkých minút. Ak chcete pridať ďalší úder môžete šaty šalát s majonézou alebo francúzskym dresingom. Napríklad, to je veľmi ľahké sekanie nejaké sladké papriky, zeler a mrkvu a premiešame je spolu s quinoa. To trvá len chvíľu a chutí chutné.
Prečo Quinoa Možno základných potravín
Bod o quinoa je to, že je oveľa viac ľahko ovládateľný, než väčšina ľudí predstaviť. Dodáva sa v rôznych farbách a rôznych foriem. Existujú štandardné zrná THA prísť v smotanovej, červenej a čiernej farbe. Potom tam sú quinoa vločky, ktoré môžu byť použité v pečenie a vo raňajkových cereáliách. Môžete tiež použiť vločky ako granolového zložky. Môžete si tiež kúpiť bezlepkové múky quinoa pre použitie v špeciálnych bezlepkových chlieb a cookie recepty.
Dúfam, že si môžete prezrieť možnosti s quinoa ako základná potravina.
Témy: Quinoa Informácie | No Comments »
