Quinoa je perfektný jedlo?
Nedeľa 18 januára 2009Quinoa (vyhlásil horlivý-wah), že bola dopestovaná po tisíce rokov v Andách v Južnej Amerike. Bola to veľmi dôležitá súčasť stravy Inkov a to je ešte niekedy označovaná ako "zlato Inkov". To je často myšlienka ako obilie, ale to je vlastne semeno [...]
Bitka o obilninách - hnedá ryža VS Quinoa
Pondelok 29 decembra 2008Bez ohľadu na to, ako dlho ste boli školenia, vydávanie sacharidov je vždy tŕnistá jeden. Dobre-čítať kulturisti vedia, že aj keď spracované obilné výrobky, ako je biely chlieb majú svoje miesto v strave (napr. postworkout), celé zrná, ako ovsené vločky a hnedá ryža, sú všeobecne lepšia voľba pre väčšinu jedál. Ale čo [...]
Lemon Tilapia Ryby s organickými Quinoa
Štvrtok 25.prosince 2008Quinoa ako súčasť zdravej výživy nespracovaných
Utorok 01.7.2008Potom, čo bola pomocou quinoa za pár rokov, sa teraz stala základnou potravinou vo svojej strave. Aj jesť väčšinu dní buď v šalátu alebo sa hýbať smažiť. To je niekedy hlavné zameranie na jedlo a inokedy proste jednu zložku z mnohých.
Priznám sa, že quinoa sa môže stať docela návyková
Utorok 20 mája 2008Moja žena má jemne upozornil ma, že som jesť veľa quinoa a nie to dostať trochu mimo kontrolu. Mám quinoa závislosť.
«Predchádzajúci Príspevky