Tag Archív: GI dieta

quinoa glykemický index

Quinoa má glykemický index 51, ktorá je v zelenej zóne pre stúpencov stravy GI. Ja som teraz na to glykemický index stravy stratil veľa na váhe o bláznivý život ľahší stravu.

Tagged , , | 2 Comments Publikované v informačnej Diéta | Tagged , , | 2 Komentáre