« Quinoa Varenie Tipy Blog je tu | Hlavná stránka | Červená Quinoa & Ovocný šalát »
quinoa glykemický index
Do Ken | 20 apríla 2008
Quinoa má glykemický index o 51, ktorá je v zelenej zóne pre stúpencov stravy GI. Som teraz na tomto glykemický index stravy s stratil veľa váhy na bláznivé ľahší život stravy.
Quinoa je ľahké zaradiť do žiadnej diéty, ale kvôli svojej nízkej GI a ďalších zdravotných výhod, je to jedna z najlepších potravín, jesť pravidelne vo vašej strave.
Quinoa je možné kombinovať so zeleninou, ovocím a ďalších obilnín na výrobu chutné pokrmy a občerstvenie. Nízky GI diéta je skvelé samo o sebe, ale s quinoa v potrave, že je ešte lepšie. Quinoa je náplňou a plné bielkovín.
Témy: Dieta Informácie | No Comments »
