" Môžete variť quinoa s iba 1 panvicu | Domov | Quinoa Tabouleh »
Banán a kivi Crunch - Quinoa Dezert recept
Do Ken | 1 mája 2008
Tento recept je adaptácia jedného zo Kompletný sprievodca pre varenie Quinoa .
To je skvelý zákusok. Myslím, že Quinoa a vlašské orechy sú stvorení jeden pre druhého.
To nie je príliš zdravé quinoa recept, ale je to veľmi chutné quinoa recept
Prísady
1 / 4 šálky margarínu
1 šálka strúhanky domáce
1 / 2 hrnčeka varené a pripravené quinoa
1 / 2 hrnčeka hnedého cukru
1 / 2 šálky nasekané vlašské orechy
1 vaňa s nízkym obsahom tuku prírodný jogurt
1 / 2 banánu plátky
1 kivi ovocie olúpané a nakrájané
Metóda
- Melt margarín v panve
Pridajte strúhanku a quinoa a varíme do zlatista
Odstrániť vidia mthe tepla a addthe orechy a cukor
Rozdeľte zmes do smalll servírovací riad alteranting s plátkami ovocia
Začiatok každej miske bude kopečkem jogurtu a plátok kiwi
Témy: Quinoa Recepty | 2 Komentáre »
15.srpna 2008 v 9:50 pm
Váš blog je zaujímavý!
Pokračovať v dobrej práci!
10.července 2009 v 12:27
oh milujem jesť banány surové. A tiež mám rada potraviny a recepty s banánom v ňom. chutia veľmi veľmi dobrý