Archív pre Apríl, 2009

Quinoa a fytáty

Sobota 25 apríl 2009

Na začiatku tohto príspevku musím povedať, ruky hore, že nie som odborník na výživu. Zistil som, webové stránky, ktoré sa zaoberá vo väčšej miere s fytáty a quinoa. Ja som len čakal na povolenie od vlastníka citovať a používať niektoré jej výskum. Sledujte tento priestor. (Tento program môžete zhliadnuť priestoru [...]

Pestujte si vlastný Quinoa - Časť 3

Utorok 14.dubna 2009

Amaranth stále kvitnutia až do zasiahnutých prvý pevný mrazom. Osivá bude zrieť často veľa týždňov pred tým, zvyčajne asi po troch mesiacoch. Najlepším spôsobom, ako zistiť, či osivo je loviť, je jemne, ale energicky pretrepte alebo trieť hlavy kvetu medzi dlaňami a uvidíme, či semená pádu rýchlo. (Početné [...]

Pestujte si vlastný Quinoa - časť 2

Pondelka 13. apríla 2009

Preferencie pôdy. Quinoa a amarant reagujú na dusík a fosfor. Rastliny pestované v priemere záhradnej zeminy bude štvor-až šesť stôp-stôp vysoký, zatiaľ čo tí, ktorí pestujú v bohatej pôdy alebo kompostu sa môžu dostať cez osem stôp. Optimálna pôda je dobre-odvodnenej hlinité, ale aj rastliny budú robiť dobre vo všetkých, ale zle sódovky ílovitých pôdach.

Pestujte si vlastný Quinoa - časť 1

Nedeľa 12.04.2009

Niektorí čitatelia budú vedieť, že som stále svoje vlastné quinoa v mojom dome záhrade v tomto roku. V minulom roku som sa prepadol kvôli hrozné počasie vo Veľkej Británii. Som našiel nasledujúci článok, ktorý autor Dan Jason mi dal súhlas na publikovanie tu.

Dobrý Superfoods pre váš mozog - Vrátane Quinoa

Nedeľa 05.4.2009

Všetci sme mali dni, kedy sme nemali pocit, ako by sme boli 'na našu hru.' A ako starneme, ako naše telá i naše mozgy starnú rovnako. Tým, že inteligentný výber potravín však môžeme zachovať naše drahé sivá hmota dlhšie a zlepšiť funkciu mozgu. Tu sú niektoré inteligentné voľbu pre udržanie našej noggins [...]