« Почему ваш киноа горчить? | Главная | Новая Семь секретов киноа »
Что киноа?
По Кен | 3 мая 2010
Написав две книги и многочисленных статей на эту тему я еще удивился, когда кто-то говорит мне: "Что киноа?".
Будучи столь активное участие заставляет меня забыть это один из забытых суперпродуктов. К счастью, она оказывает возрождение в 21-м веке, как людям открыть для себя много пользы для здоровья. Она до сих пор не было много телерепортажей, но которые придут на телевидении повара реализовать свои достоинства и начать использовать его.
Причиной растущей популярности в два раза. Во-первых, это льготы по здоровью лебеда. Во-вторых тот факт, что лебеда так легко готовить и включать в свой рацион. Теперь, когда вы можете купить его без рецепта в большинстве продуктовых магазинов и супермаркетов, люди покупают и добавить его в свою диету
Что же такое киноа?
Киноа является южноамериканских растений, которые несет семена, которые вы можете съесть. В последние годы сельское хозяйство квиноа была создана в США и я лично вырос свои киноа на юге Англии.
Растение очень легко выращивать, и не предъявляют высокие требования с точки зрения качества почвы и питательные вещества. Если выращивать ее в почву, то вы получите более высокую доходность, но квиноа будет расти почти в любом месте.
Причина столь многие люди кричали его хвалит потому что это фантастическая источником белка и медленное освобождение источник углеводов. Кроме того, очень разносторонний питания, которые можно использовать в салатах, обжаривают блюд, супов и запеканок и многое другое.
Киноа классифицируется как растительного белка, который легко усваивается. Было показано, что хорошо для почек и мочевого пузыря, поскольку она содержит все незаменимые аминокислоты.
Что такое киноа любят вкусно поесть?
Вкус квиноа легкий и тонкий, и может быть использован вместо риса в большинстве рецептов. Некоторые люди используют его вместо того, кус-кус, хотя это не те же текстуры, как кускус. Как вы готовите квиноа внешние формы зародыша полоса вокруг каждого семени. Это спирали из основных семян формирования короткий хвост. Это дает хвост квиноа его подписания чувствовать хрустящие и текстуру.
Многие веганы использовать лебеда, чтобы обеспечить белка в рационе, так как это полное белка. В Великобритании спортсмены и спортивные мужчины и женщины используют его, чтобы построить свою выносливость.
Темы: киноа информация | Нет комментариев »
