Этот рецепт не только великое имя. Это и есть адаптация классического английского рецепт - Пастухи пирог. Aduki бобы составляют Красный Элемент Дракона. Вы можете заменить другие виды бобов у вас есть под рукой, если вы предпочитаете.
Красный дракон Лебеда пирог - Ингредиенты
4 унции (110г) aduki бобы (это красный дракон)
3 унции (75 г), приготовленной лебеды
tbspn нефти
1 луковица очищенный и нарезанный
2 моркови извлечено и нарезанные
2 tbspns соевым соусом
2 tbspns томатное пюре
1 чайная ложка сухой травы или смешанные 2 свежих
275 мл aduki боб акции ** (½ пинты)
молотый черный перец
1 фунт (450 г), очищенный картофель
сливочное масло пюре
МЕТОД ** держать акции
Промыть фасоль и замочить на ночь. процедить и полоскать их и довести до кипения в одном литре пресной воды. повар в течение 50 минут или пока они довольно мягкие. утечка, но оставляем за собой акции **
Нагреть масло и обжарить лук в течение нескольких минут, затем морковь. Добавить вареные бобы и лебеда. смеси соевого соуса, томатное пюре и зеленью с фондовым боб ** и залить это за бобы и овощи. кипеть мягко 20/30 минут, приправить по вкусу в конце приготовления пищи. Если смесь сухая, добавьте немного кипятка. Место в пирог или запеканка блюдо и сверху с картофельным пюре. возвращение блюдо в духовке до коричневого картофеля. Это блюдо можно заморозить на потом перед покрытием картофель.
Чтобы ускорить процесс приготовления пищи, других фасоль или горох в банках могут быть использованы вместо красного aduki но, конечно, это не будет известный красный дракон.
Беа Jones 2011 (ack.Sarah Браун)
Добрый день, ваша лебеда бюллетеня будут больше читать, пожалуйста, войдите меня!
Благословений.
Привет Шарон,
Интернет правила означают, что вам нужно сделать процесс регистрации самостоятельно. Подождите около минуты и зарегистрироваться форма появится на странице.
Спасибо за Ваше encouragent
Я с Шароном ... Подпишите меня ... Конечно, я последовал Вашему направлениях ... Спасибо.
Я только начинал исследовать мир Лебеда, и я быстро падение кубарем за это! Как уже отмечалось, лебеда чрезвычайно адаптированы к тому, что у кого на руках и, таким образом спас меня от моей собственной скучной еды. Несколько зубчиков чеснока, немного обезжиренного фета, некоторые курили, измельченного миндаля и (извините) замороженного шпината, альт .... Совершенно удивительные!