Этот рецепт не только великое имя. Это и есть адаптация классического английского рецепт - Пастухи пирог. Aduki бобы составляют Красный дракон элемент. Вы можете заменить другие виды бобов у вас есть, чтобы стороны, если вы предпочитаете.
Красный дракон Лебеда пирог - Ингредиенты
4 унций (110г) aduki бобы (это красный дракон)
3 унции (75 г) приготовленной лебеды
tbspn нефти
1 луковица очищенный и нарезанный
2 моркови извлечено и кубиками
2 tbspns соевым соусом
2 tbspns томатное пюре
1 чайная ложка сухой травы смешанной или 2 свежих
275 мл aduki фондовых фасоли ** (½ пинты)
молотый черный перец
1 фунт (450 г) очищенный картофель
масло в пюре
МЕТОД ** держать акции
Промойте фасоль и замочить на ночь. стока и промойте их и довести до кипения в один литр пресной воды. повар в течение 50 минут или пока они довольно мягкие. стока, но оставляем за собой акции **
Нагреть масло и обжарить лук в течение нескольких минут, затем морковь. Добавить вареные бобы и лебеда. смеси соевого соуса, томатного пюре и зеленью с фасоль акции ** и залить это за бобы и овощи. кипения осторожно 20/30 минут, приправить по вкусу в конце варки. Если смесь сухая, добавить немного кипятка. Место в пирог или кастрюлю и топ с картофельным пюре. возвращение блюдо в духовке до коричневого картофеля. Это блюдо можно заморозить на потом, до покрытия с картофелем.
Чтобы ускорить процесс приготовления пищи, других фасоль или горох в банки могут быть использованы вместо красного aduki но, конечно, это не будет известный красный дракон.
Беа Джонс 2011 (ack.Sarah Браун)
Добрый день, ваш лебеда бюллетень будет великий читать, пожалуйста, подпишите меня!
Благословения.
Привет Шарон,
Интернет правила означают, что вам нужно сделать процесс регистрации самостоятельно. Подождите около минуты и зарегистрироваться форма будет отображаться на странице.
Благодарим Вас за encouragent
Я с Шароном ... считайте меня ... Конечно, я последовал Вашему направлениях ... Спасибо.
Я только начал изучать мир Лебеда, и я быстро падением кубарем за это! Как уже отмечалось, лебеда чрезвычайно адаптированы к тому, что имеет на руках и, как таковая, спас меня от моих собственных скучно питание. Несколько зубчиков чеснока, немного обезжиренный сыр фета, некоторые курили, нарезанным миндалем и (извините) замороженного шпината, альт .... Совершенно удивительное!