« Красный киноа и Фруктовый салат | Главная | Как готовить лебеда - основной метод »
Киноа как часть потери веса диета
По Кен | 27 апреля 2008
Я использовал киноа в моей потери веса диета с большим успехом. Поскольку киноа такое полное питание и очень наполнения вы не должны есть много его в чувство удовлетворения.
Диета у меня были на квиноа включает в маршруте к управлению фазы в неделю 3. Я нашел это очень полезно, потому что лебеда такое существенное ингредиентов по сравнению со всеми другими продуктами мне было позволено. Не поймите меня неправильно - я люблю все фрукты и овощи, но киноа имеет какой-то легкий ореховый вкус, который добавляет немного текстуры иным легкую пищу.
Из углеводов в киноа медленно выпуская вы не получите прилив энергии, как с другими продуктами. Киноа классифицируется как растительный белок который очень легко усваивается.
Так киноа хороший вкус, и велика потери веса диета для заставить вас чувствовать себя полностью.
Вы можете узнать больше о моей потере веса на легкие жизни диеты на мой другой блог. Это дневник, что происходит на моей диеты и записи о том, что я ем.
Темы: Потеря веса и киноа | Нет комментариев »
