« | Главная | »

Киноа и IBS статьи. Другой пользы для здоровья киноа

По Кен | 26 июля 2008

Я пишу статьи в ряде случаев о лебеда, и это одна выпустила довольно реагирования и опубликованы на некоторых сайтах. Я думал, что же успехом могут опубликовать ее здесь.


This page has been translated from English

Киноа может быть полезным для страдающих СРК - IBS
По Кен Джонс H

Синдром раздраженного кишечника - IBS - это изнурительных расстройства желудка, что многие страдают от. Он может полностью остановить вас от живущих в вашей жизни в нормальном режиме. Расстройства не всегда присутствует в большинстве больных. Оно приходит какое-то время, возможно, из-за неизвестной нетерпимости пищи или сумасшедший этап обжорства. Можно также разработать беспорядка через стресса или в результате других заболеваний. Вы оправиться от болезни, чтобы найти себя страдает от IBS. Есть люди, которые живут с ней почти постоянно, и они должны регулярно следить за своим рационом питания и лекарств для достижения какое-то подобие нормальной жизни.

Киноа как часть решения

Киноа является хорошей пищей для включения в рацион питания для людей, которые IBS. Это очень хорошо для желудка и многие проблемы с пищеварением, потому что легко усваивается, но все еще имеет очень высокое содержание волокон. Она также имеет очень высокое содержание белка кол и описывается как полное белка. Еще одним преимуществом квиноа является то, что одна из наименее аллергенных продуктов. Вполне естественно, так и необработанные не создает проблем и сюрпризы для людей, которые должны следить за их диеты внимательно.

Как помочь детям с помощью киноа в вашем рационе

Киноа не вылечить все, а как часть стратегии, направленной на улучшение рациона идеально. Кроме того, очень легко включить в IBS профилактических режима. Чаще всего он используется в качестве сопровождения к блюдам пикантный вместо риса и макаронных изделий. Такая замена по собственной поможет многим людям сразу.

Вы можете съесть ее как вид каши на завтрак со свежими фруктами. Вы также можете росток его для использования в салатах.

Большинство людей, которые страдают от IBS необходимости легко находить здоровую пищу, чтобы помочь решить их проблемы со здоровьем, и лебеда, безусловно, вписывается в эту цель.

Узнайте, как просто это готовить лебеда. Есть все больше и больше квиноа рецепты выходит сейчас. Вы можете узнать , как готовить квиноа Учиться превосходные преимущества для здоровья еды лебеда и лебеда включать как часть вашего рациона киноа Советы для здоровья.

Статья Источник: http://EzineArticles.com/?expert=Ken_H_Jones
http://EzineArticles.com/?Quinoa-Can-Be-Good-For-Sufferers-of-Irritable-Bowel-Syndrome-IBS&id=1248415


Темы: киноа информации | 2 Комментарии »

2 Ответы на "киноа и IBS статьи. Еще одно преимущество квиноа здоровья "

  1. Уэст-Лос-Анджелес Хиропрактик говорит:
    11 апреля 2009 в 7:16 вечера

    Я прочитал несколько ваших сообщений, и все они интересные и содержательные ... сохранить хорошую работу.

  2. Ранняя июня Говорит:
    25 апреля 2009 в 10:03 вечера

    SymptomsofIBS.org переговоры о симптомах IBS, Номера Толстокишечные Симптомы IBS и Признаки и симптомы IBS

Комментарии