« | Home | »

Quinoa şi caserola de pui

De Ken | 11.30.2008

A avut un oarecare succes bune cu folosirea quinoa ieri pentru a îngroşa o supa am folosit-o astăzi într-o Quinoa şi caserola de pui. Reteta este una foarte simplă aragaz lent, care am folosit de ani de zile. Principala diferenţă este că am folosit pentru a îngroşa quinoa sos, mai degrabă decât făină, lapte şi ouă.

Acest lucru este foarte util dacă aveţi o intoleranţă la grâu sau de produse lactate.

quinoa and chicken casserole

quinoa şi caserola de pui

Principalele ingrediente în această reţetă sunt

3 pui sânii
1 / 4 suedez
Un stick ţelină
3 morcovi
1 ceapa
1 pint de pui stoc
1 cana de quinoa
priză de ierburi mixte

Acesta a fost servit cu cartofi noi şi varza de Bruxelles.

Subiecte: Reţete Quinoa | No Comments »

Comentarii