« | Home | »

Banana şi Kiwi Crunch - Quinoa reţeta Desert

Prin | Ken May 1, 2008

Aceasta reteta este o adaptare a uneia din ghidul complet de gatire Quinoa .
Se face un desert mare. Cred că nucile Quinoa şi au fost făcute pentru fiecare alte.

Aceasta nu este o reteta quinoa foarte sănătos, dar este reteta quinoa foarte gustoase

Ingrediente

    1 / 4 ceasca margarina
    1 cana pesmet de casa
    1 / 2 cana gătite şi pregătite quinoa
    1 / 2 cană de zahăr brun
    1 / 2 cana nuci tocate
    1 cada de iaurt scăzut în grăsimi naturale
    1 / 2 banane feliate
    1 kiwi fructe decojite şi feliate

Metodă

    Topeşte margarina intr-o tigaie de prăjire
    Adauga pesmet şi quinoa şi bucătar până când de aur
    Scoateţi căldură fro mthe şi nuci addthe şi zahăr
    Împărţiţi amestecul în smalll care serveşte mâncăruri alteranting cu felii de fructe
    Top fiecare fel de mâncare va o bucată de iaurt si o felie de kiwi

Subiecte: Reţete Quinoa | 2 Comentarii »

2 Răspunsuri la "Banana şi Kiwi Crunch - Quinoa reţeta Desert"

  1. AlexM spune:
    15 august 2008 la 9:50

    Blog-ul dvs. este interesant!

    Tine-te bine la locul de muncă!

  2. Reţete dezintoxicare Dieta spune:
    10 iulie 2009 la 12:27

    oh Mi să mănânce banane prime. Îmi place, de asemenea, produsele alimentare şi de retete cu banane în el. au un gust foarte foarte bun

Comentarii