« Poţi să gătesc quinoa, cu doar 1 oala | Home | Quinoa Tabouleh »
Banana şi Kiwi Crunch - Quinoa reţeta Desert
Prin | Ken May 1, 2008
Aceasta reteta este o adaptare a uneia din ghidul complet de gatire Quinoa .
Se face un desert mare. Cred că nucile Quinoa şi au fost făcute pentru fiecare alte.
Aceasta nu este o reteta quinoa foarte sănătos, dar este reteta quinoa foarte gustoase
Ingrediente
1 / 4 ceasca margarina
1 cana pesmet de casa
1 / 2 cana gătite şi pregătite quinoa
1 / 2 cană de zahăr brun
1 / 2 cana nuci tocate
1 cada de iaurt scăzut în grăsimi naturale
1 / 2 banane feliate
1 kiwi fructe decojite şi feliate
Metodă
- Topeşte margarina intr-o tigaie de prăjire
Adauga pesmet şi quinoa şi bucătar până când de aur
Scoateţi căldură fro mthe şi nuci addthe şi zahăr
Împărţiţi amestecul în smalll care serveşte mâncăruri alteranting cu felii de fructe
Top fiecare fel de mâncare va o bucată de iaurt si o felie de kiwi
Subiecte: Reţete Quinoa | 2 Comentarii »
15 august 2008 la 9:50
Blog-ul dvs. este interesant!
Tine-te bine la locul de muncă!
10 iulie 2009 la 12:27
oh Mi să mănânce banane prime. Îmi place, de asemenea, produsele alimentare şi de retete cu banane în el. au un gust foarte foarte bun