Arquivo para Março, 2009

Tipos de quinoa

Segunda-feira, 30 de marco de 2009

Quinoa é um superalimento que se originou na América do Sul. Mais recentemente, tem sido cultivada em várias partes dos Estados Unidos da América. Os leitores regulares saberão de minha tentativa triste do ano passado para crescer meu próprio quinoa. Ousado vou tentar novamente este ano, quando o clima esquenta no Reino Unido.

Qual é a melhor maneira de cozinhar quinoa?

Quinta - feira 5 mar 2009

Existem várias maneiras de cozinhar quinoa. Você pode deixar ferver, mergulhe-o, caçarola com ele e de microondas. Eu tive uma série de comentários negativos enviado para mim sobre a idéia de usar microondas para cozinhar quinoa. Estes comentários falam sobre os danos que a quinoa microondas faz com o alimento. [...]

Usando melancia Salada de Frutas em sua dieta Quinoa

Segunda-feira 2 de março, 2009

Os sete dias da dieta quinoa inclui uma receita de suco por dia durante uma das refeições. Você também é livre para comer frutas e legumes livremente na dieta. Usando o melão como base para realizar outras frutas, você pode prestar-se com muitas das vitaminas e minerais que você precisa.