« Red Sałatka Waldorf Quinoa z włoskim Pan Fried Chicken | Strona główna | You Seen Recipe Quinoa - Oto film »
Płatki quinoa Owoce i Bar Nut
Ken | 11 kwietnia 2010
Ten bar quinoa okazał się jednym z najpopularniejszych w Quinoa Cookbook . To jest prostszą wersją receptury. Kiedy książka jest aktualizowany będzie zastąpić w wersji oryginalnej.
Pakiet Płatki Quinoa
Połączenie smaków jest fantastyczne. Partii 24 bary płatków quinoa tak trwa tylko kilka dni w naszym domu.
W Wielkiej Brytanii można kupić tylko płatki mojej online quinoa. Marki żywności nieskończoność pokazano na rysunku został kupiony z Baldwins.co.uk
Składników.
1 szklanka (150gm) Mieszanina suszonych owoców
Sok z jednej dużej pomarańczy
5 kropli esencji waniliowej
4 łyżki masła
3 kubki (250gm) Płatki Quinoa
1 / 2 szklanki posiekanej orzechami
1 / 2 szklanki brązowego cukru lub demerera
1 / 2 łyżeczki cynamonu w proszku
1 / 2 łyżeczki soli
2 jajka.
Metoda
Do tego przepisu można zrobić, suchą mieszanką z kilku składników i wymieszać z resztą cieczy z nich. Na koniec można łączyć je ze sobą.
1. Moczyć suszone owoce w soku pomarańczowego i esencją waniliową na godzinę.
Moczenie suszonych owoców w soku pomarańczowym i esencją waniliową
2. Po godzinie możesz rozpocząć przygotowania mieszanki suche.
3. Roztopić masło delikatnie na płycie, aż się rozpuści. Następnie Kuchenkę wyłączyć.
Topienia masła
4. Dodać posiekane orzechy włoskie do masła.
Dodać pokrojone orzechy włoskie do masła
5. Następnie dodaj płatki quinoa i wymieszać dokładnie tak, że wszystko jest ze sobą zmieszane równomiernie.
Mieszanie w Płatki Quinoa
6. Weź to wymieszać i włożyć do miski. Dodaj do brązowego cukru, soli i cynamonu. Dobrze wymieszać do minuty.
Dodać cukier, cynamon i sól
7. Zostaw wymieszać z boku i wrócić do mix owoców. Dodaj 2 jajka na owoce i wymieszać dobrze.
Dodać jaja owoców
8. Umieść na 2 miesza się razem w miski i połączyć je ze sobą całkowicie.
Połączyć płatki Quinoa wymieszać z Fruit Mix
9. Prasa mieszanki do pieczenia posmarowanej dobrze. Upewnij się, że zestaw ma głębokość nawet w blachę.
Cookies Quinoa Ready For The Oven
10. Cook cookies quinoa przez 15 minut na średnim ogniu (ja używam 170 stopni) aż do początku stają się brązowe. Nie przez nich gotować.
11. Wyjąć ciasteczka i pokroić na kwadraty. Cool je na stojaku chłodzenia. Są gotowe do jedzenia, gdy tylko są fajne.
Płatki quinoa Fuit i Nut Bar
Tematy: Quinoa Recipes | No Comments »
