Istnieje bardzo niewiele naprawdę dobrych receptur quinoa, że piec quinoa. To jeden znalazłem dzisiaj, że wykorzystuje quinoa jako baza dla naczyniu jaj. Jest to dość innowacyjny i będę wypróbowanie tej metody gotowania z innymi składnikami. I oczekiwać, że będzie użyteczny dla słodkich quinoa piecze jak również pikantnych.
Śniadanie na tydzień: 250-kalorii Quinoa Egg Bake
"Do ostatecznego rozrusznika rano ten przepis łączy dwa fajne białka:.. Quinoa i jaja quinoa służy jako skorupy, zapewniając 12 gramów kompletnego białka na pół szklanki, a każde jajo oferuje siedem gramów białka Możesz nawet dostać swoje żelazo ... "
http://www.fitsugar.com/Healthy-Quinoa-Egg-Bake-Recipe-26947762