« Pierwsza restauracja do quinoa w menu? | Strona główna | Nowy podział witamin i minerałów w quinoa »
Quinoa i artykuł IBS. Kolejną korzyścią dla zdrowia quinoa
Ken | 26 lipca 2008
I pisać artykuły w wielu miejscach o quinoa i ten przedstawił dość odpowiedź i zostały opublikowane na wielu stronach internetowych. Myślałem, że mogę również publikuje je również tutaj.
Quinoa może być dobre dla osób cierpiących na Zespół jelita drażliwego - IBS
Przez Ken Jones H
Zespół jelita drażliwego - IBS - to wyniszczające choroby żołądka, że wielu cierpi. może całkowicie zatrzymać z życia w swoim życiu normalnie. Choroba nie jest zawsze obecny w większości chorych. Chodzi przez jakiś czas być może z powodu nieznanych nietolerancji pokarmowej lub mad fazie birbantka jedzenia. Można również zaburzenia rozwoju poprzez stres lub w wyniku innej choroby. Ci naprawić choroby, aby znaleźć się cierpiących na IBS. Są ludzie, którzy żyją z nim niemal nieustannie i muszą regularnie monitorować ich diety i leków, aby osiągnąć pewne pozory normalnego życia.
Quinoa jako część rozwiązania
Quinoa jest dobre jedzenie w celu włączenia do diety dla osób, które IBS. To jest bardzo dobry dla wielu problemów trawiennych żołądka i dlatego, że jest łatwy do strawienia, ale nadal ma bardzo wysoką zawartość błonnika. Posiada również bardzo dużej liczby białek i jest opisane jako kompletne białka. Inną zaletą jest to, że quinoa jest jednym z żywności najmniej uczulające. Jest to całkowicie naturalne i nieprzetworzone tak nie stwarza problemów i niespodzianek dla ludzi, którzy muszą pilnować ich diety ostrożnie.
Jak pomóc przy użyciu quinoa w diecie
Quinoa nie leczy wszystkich, ale jako część strategii w celu poprawy diety jest ideałem. Jest również bardzo łatwy do włączenia do systemu IBS zapobiegawczych. Jest to najczęściej stosowane jako dodatek do pikantnych potraw zamiast ryżu i makaronu. To zastępowanie własnej pomoże wielu ludzi od razu.
Możesz jeść to jako rodzaj owsiankę na śniadanie ze świeżych owoców. Można również kiełkować go do stosowania w sałatek.
Większość ludzi, którzy cierpią na IBS trzeba znaleźć łatwo zdrowej żywności, pomoc w rozwiązywaniu ich problemów zdrowotnych i quinoa z pewnością zmieści się w tym celu.
Dowiedz się, jak to jest po prostu gotować quinoa. Jest coraz więcej przepisów quinoa wychodzi teraz. Możesz dowiedzieć się , jak ugotować quinoa Poznaj wspaniałe korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia i quinoa zawierają quinoa jako część diety Quinoa Porady zdrowotne.
Artykuł Źródło: http://EzineArticles.com/?expert=Ken_H_Jones
http://EzineArticles.com/?Quinoa-Can-Be-Good-For-Sufferers-of-Irritable-Bowel-Syndrome-IBS&id=1248415
Tematy: informacje Quinoa | 2 Komentarze »
11 kwietnia 2009 na 19:16
Przeczytałem kilka Twoich postów i wszystkie są ciekawych informacji ... wyjaśniać ten dobry praca.
25 kwietnia 2009 at 10:03 pm
Rozmowy SymptomsofIBS.org o objawy IBS, pokoje Colonic Objawy IBS i Oznaki i objawy IBS