Quinoa Helsetips

Alt om Quinoa og hvordan å lage mat Quinoa

• Hjem
• Quinoa Bøker
• Quinoa videoer
• Ansvarsfraskrivelse
• Om
• Sitemap
• Kontakt meg

• Gratis Matlaging Quinoa Rapport og Weekly Ta Helse Action Nyhetsbrev

  Navn:
  E-post:

• Motta en ukentlig oppskrift pluss informasjon om hvordan du kan spise sunt på en hverdag basis.

• Quinoa Cookbook

  Klikk her for mer info

• Oversetter

  Bens Translator

• Nylig innlegg

  • Quinoa Flakes Frukt og Nut Bar
  • Red Quinoa Waldorf salat med italiensk Pan Fried Chicken
  • Quinoa Ernæring Fakta
  • 4 typer Quinoa recipies
  • Den Quinoa Cookbook - Utgitt desember 2009
  • Gluten-Free Quinoa Flour tortilla
  • Ultimate Helse Cookie Recipe - Quinoa Cookies
  • Quinoa Ernæring, Glutenfri og mye mer
  • Cooking Quinoa Grain
  • Slik Sprout Quinoa - Ny metode

• Kategorier

  • Diet Informasjon
  • Sunn Foods
  • Hvordan lage mat Quinoa
  • Quinoa informasjon
  • Quinoa Ernæring
  • Quinoa Oppskrifter
  • Vekttap og Quinoa

• Quinoa Blogroll

  • Building Chicken bur
  • Gratis Shed Plans
  • Ken's Diet Blogg
  • Quinoa Oppskrifter Book
  • Raw Food Diet Ideas
  • Svært lav kalori diett

Arkiv for april 2008

Red Quinoa & Fruit Salad

Serverer 1 - Klargjøring og matlaging tid - 30 minutter

110g Rød Quinoa,
300 ml vann,
25G Rosiner,
25G pinjekjerner,
25G Pineapple (fersk eller hermetisk),
1 ss hakket mynte blader,
1 vårløk,
1 ss olivenolje,
klype salt & pepper

quinoa glykemisk indeks

Quinoa har en glykemisk indeks på 51 som er i den grønne sonen for tilhengere av GI dietten. Jeg er nå på denne glykemisk indeks kosthold har mistet mye vekt på gal lettere liv kosthold.

Quinoa Cooking Tips bloggen er her

Jeg oppdaget Quinoa 2 år siden i oppdrag mitt for å forbedre kostholdet mitt og generell helse. Jeg har siden da mistet 5 stein i vekt og bli noe av en quinoa freak. Jeg regelmessig med quinoa oppskrifter i mine måltider og har en stor samling av hjemmelaget quinoa oppskrifter.