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궁극적인 건강 쿠키 레시피 - 쿠이노아, 불에 익한 쿠키
2009 년까지 켄 | 10 월 19 일
난 어제에서 찾은 제조법이 건강한 소녀 웹사이트
웹사이트 소유자가 Leanne 충분히 날 여기를 게시할 수 있도록 좋았어요.
여기에 궁극적인 건강한 쿠키에 대한 좋은 조리법이 :
성분
* 1 컵 밀가루 (1 / 3 컵 쌀가루, 1 / 3 컵 아마란스 밀가루 1 / 3과 같은 쿠이노아, 불에 익한 밀가루 또는 쿠이노아, 불에 익한 부스러기 잔을 무료로 글루텐 밀가루의 혼합을 권장)
* 1 / 2 신선한 지상 아몬드는 (내가 좀 커피 그라인더에 지상 광산 신선한하지만 아몬드 식사를 미리 지상 구매 자유롭게 컵)
* 3 큰술 신선한 지상 아마 씨 (또, 내가 지상 광산은 신선한하지만 그들은 건강 식품 가게의 냉장고 섹션에 땅을 구입하실 수 있습니다)
* 1 / 2 컵 원료 벌꿀
* 1 달걀
* 2 큰술 여분 처녀, 감기 누르면 코코넛 오일
* 1 / 2 컵 사과 퓌레 (믹서기에 귤껍질과 함께 약 1 사과 또는 1 / 2 컵을 사용하여 100 % 순수 유기농 사과 소스)
* 1 TSP 소다
* 1 / 4 TSP 소금
* 3 TSP의 계피
방법
한. 350 예열 오븐.
2. 한 그릇과 혼합 두 번째 그릇에 젖은 재료에 혼합 재료 건조.
3. 이제 믹스 그들 모두 함께
4. 쿠키 시트 (장소에 그들에 대해서 이중 직경은 오븐에 너무 공간이 그들을 밖으로.)
5. 슬립과 빵을 오븐에 약 20 분 동안은 황금 때까지 건조 나타납니다. 그들은 질기와 맛있는를 구워 것입니다.
주제 : 쿠이노아, 불에 익한 조리법 | 1 개의 코멘트»를
2010년 1월 19일 오후 7시 42분
궁극적인 건강 쿠키 레시피 - 쿠이노아, 불에 익한 쿠키. 그것은 좋은면 같은 칼로리 영양 - 정보 (탄수화물, 단백질, 섬유) 사실이 recipie로 출판 것입니다. 난이 쿠이노아, 불에 익한하고이 정보를 알고 난 낮은 glycemic 식단을 따라 내 쿠키, 파스타 및 다른 전통적인 높은 glycemic 색인에 음식을보고 싶은 건으로보고 싶습니다.