あなたは何をキノアで食べる食事になりますそれがGIの利益のために
2008年（火曜日）を5月20日、キノアは、それ自体の良い健康食品です。 しかし、それは非常に容易に混合し、果物や野菜を補完する方法のためのGIダイエットの人々のための良いままになります。
キノア血糖インデックス
2008年4月20日（日曜日）キノアは、GIの食事療法の信者のための緑のゾーン内にある51の血糖値のインデックスを持っています。 私は夢中にライター生活ダイエットに体重の多くを失って、この血糖インデックスダイエット今しています。
