« האם אתה יכול לבשל קינואה עם 1 בסיר רק | דף הבית | טבולה קינואה »
בננות קיווי קראנץ '- קינוח מתכון קינואה
מאת | קן 1 מאי 2008
המתכון הזה הוא עיבוד של אחד מן המדריך השלם ל בישול קינואה .
זה עושה קינוח גדול. אני חושב אגוזי מלך קינואה נועדו זה לזה.
זה לא מתכון קינואה בריא מאוד, אבל זה מתכון קינואה טעים מאוד
המצרכים
1 / 4 כוס מרגרינה
1 כוס פירורי לחם תוצרת בית
1 / 2 כוס מבושל ומוכן קינואה
1 / 2 כוס סוכר חום
1 / 2 כוס אגוזי מלך קצוצים
1 האמבטיה של יוגורט טבעי נמוך שומן
1 / 2 בננה חתוכות
1 קיווי פירות קלופים ופרוסים
שיטה
- ממיסים את המרגרינה במחבת טיגון
מוסיפים את פירורי הלחם ואת הקינואה ומבשלים עד להזהבה
הסר את החום mthe הלוך ושוב ואגוזי מלך addthe והסוכר
מחלקים את התערובת לתוך smalll הגשה alteranting עם פרוסות של פירות
למעלה כל מנה תהיה מנה של יוגורט עם פרוסת קיווי ופירות
נושאים: מתכונים קינואה | 2 תגובות »
15 באוגוסט, 2008 בשעה 09:50
הבלוג שלך מעניין!
תמשיכו את העבודה טוב!
10 ביולי, 2009 בשעה 00:27
אוי אני אוהבת לאכול בננות גלם. אני גם אוהבת את המאכלים מתכונים עם בננה זה. הם טעם מאוד טוב מאוד