ארכיון עבור אפריל, 2009
קינואה Phytates
יום שבת, 25 אפריל 2009בתחילת הפוסט אני חייב לומר את הידיים למעלה, כי אני לא תזונאית. מצאתי אתר העוסק באופן מלא יותר עם phytates ועל קינואה. אני רק מחכה הרשאה מבעל לצטט ולהשתמש כמה המחקר שלה. שעונים זה שטח. (אתה יכול לראות את זה [...] שטח
לגדול קינואה משלך - חלק 3
יום שלישי 14 אפריל 2009Amaranth ממשיך לפרוח עד מפגיעת הכפור הקשיח הראשון. זרע לעיתים קרובות מבשילים שבועות רבים לפני כן, בדרך כלל לאחר כשלושה חודשים. הדרך הטובה ביותר לקבוע אם הזרע הוא harvestable היא בעדינות אך בזריזות ללחוץ או לשפשף פרח ראשי בין הידיים לראות אם הזרעים נופלים בקלות. (רבים [...]
לגדול קינואה משלך - חלק 2
יום שני 13 אפריל 2009העדפה של הקרקע. קינואה Amaranth מגיבים חנקן וזרחן. צמחים הגדלים באדמת גן הממוצע יהיה ארבע הרגליים כדי שישה מטר, בעוד אלה גדל באדמה עשירה בקומפוסט או עשוי להגיע מעל שמונה מטרים. האדמה היא אדמת אופטימום היטב סחוט אך הצמחים הן יעשו היטב את כל אבל גרוע aerated בקרקעות חימר.
לגדול קינואה משלך - חלק 1
יום ראשון 12 אפריל 2009חלק מהקוראים ישמחו לדעת כי אני הולך וגדל קינואה שלי בגינה הביתית שלי השנה. בשנה שעברה הייתי נכשל עקב מזג האוויר הנורא בבריטניה. מצאתי את המאמר הבא, אשר המחבר דן ג 'ייסון נתן לי רשות לפרסם כאן.
Superfoods טוב עבור המוח שלכם - כולל קינואה
יום ראשון, 5 אפריל 2009כולנו היו ימים שבהם אנחנו לא מרגישים כאילו אנחנו "על המשחק שלנו." וככל שאנו מזדקנים, גם בגופנו מוחנו להזדקן גם. על ידי קבלת החלטות מזון חכם אבל אנחנו יכולים לשמור על החומר האפור היקרים יותר ולשפר את תפקוד המוח. הנה כמה אפשרויות חכמה לשמירה על [...] noggins שלנו
