« | Home

Ha a recept nem quinoa A recept?

Ken | augusztus 18, 2010

Olvasd el a teljes Tájékoztató a quinoa Cookbook

Már főzés és evés quinoa a legjobb része a négy éve. Írtam egy könyvet a témával, és számos jelentés és cikkek a témában. Ennek ellenére én még mindig új módon, hogy ezt a szuper gabonát az én étrendben.

A dolog nem kiemelni quinoa, mint valami ezoterikus és különleges. Mit kell tennie, hogy csak magukban foglalják azt a napi főzés, ha vannak megfelelő lehetőségek.

Csak ma az én csodálatos feleségem volt, főzés vámok és voltunk tekintettel a méz és gombás csirke rakott. Az egyetlen probléma az volt, hogy a szósz volt túl folyékony. Ezért azt javasoltam, hogy ő dobta be néhány quinoa, hogy felszívja a felesleges folyadékot. Most a feleségem nagyon beteg és megértés az én quinoa megszállottság és kellően fel egy fél csésze a rakott. Persze elég 15 perccel később már volt egy finom étel az összes felesleges mártást szívta.

A pont ez anekdota is mutatja, hogy egyre inkább tisztában vetőmagok és szemes válik egyszerűbbé, hogy adjunk nekik, hogy a kedvenc ételek. Olyan sok rendkívül tápláló magot és a szemek, beleértve len, kender, köles, Amaranth, tökmag, szezámmag és napraforgómag.

Mint te is ezeket a gyönyörű szemek be a diéta lesz szükség, hogy a számba őket a kamrába. Ez azt jelenti, hogy inspirációt sztrájkok, akkor a hozzávalókat a kezét. A legtöbb magvak és gabonafélék jó eltarthatósági ideje legfeljebb 3 hónapig. Meg fogja találni kapsz keresztül csomagok után kap a teljes kiőrlésű hiba.

Más receptek amit felvehet quinoa és más gabona is levesek, saláták, keverjük halivadék ételek, házi Granola bárok, kenyér receptek és desszertek. Csak azt kell, hogy bekerüljön a szokás és a gondolkodásmódja, hogy megkérdeznéd magadtól, mit is jelenthet, hogy az étkezés, hogy még inkább ízletes és megerősítésével.

Fogyasztásával szemek, amelyek minimális a gyári feldolgozás kapja a legnagyobb táplálkozási részesül belőlük. Ezek egyre könnyen hozzáférhető a nagy utcán, így könnyen és olcsón szerezni egy jó sor a magok.

Tehát ahelyett, hogy csak néz ki a legújabb quinoa recepteket, miért nem gondolnak, hogyan adjunk hozzá egy kevés, hogy a meglévő recepteket. Önnek természetesen és szervesen találja magát eszik több természetes wholefoods, amely idővel radikálisan meg fogja változtatni az Ön egészségét, és az emésztés a jobb.

Olvasd el a teljes Tájékoztató a quinoa Cookbook

Témakörök: Hogyan főzni quinoa | No Comments »

Hozzászólások