« 10 Ways To Get Sok Antioxidánsok Into Your Diéta | Főoldal | Mi a legjobb módja a Cook quinoa? »
Segítségével Görögdinnye gyümölcssaláta az Ön quinoa Fogyókúra
Ken | 2 március 2009
A 7 napos étrend quinoa magában foglalja a napi lé receptjét az egyik étkezést. Ön is szabad enni a gyümölcs-és zöldségfélék szabadon a diéta. Segítségével dinnye, mint egy alap, hogy tartsa más gyümölcs, akkor biztosítani magad sok vitamin és ásványi anyagokat, amire szüksége van.
Dinnye 92 százaléka víz, és segít leküzdeni a kiszáradás. A két csésze adag görögdinnye kiváló forrása vitamin, B6-és C, és ez ad 7 százalék az ajánlott napi értéke a kálium, a mindössze 80 kalória.
Görögdinnye a zsír-mentes, és rost is tartalmaz. A szép piros színe származik minden természetes likopin, egy antioxidáns, mely segít megőrizni testünk egészségét.
Görögdinnye lehet enni bármely étkezés, reggeli, ebéd vagy vacsora, és ez egy csodálatos snack az egész családnak. Finom saját, görögdinnye egyik összetevője a fantasztikus receptet is. Korábban csak egy nyári kezelésére, ízletes görögdinnye már kapható egész évben.
A görögdinnye lehet tartani egy gyümölcs saláta, hogy jól néz ki és ízletes. A saláta belül is olyan egyszerű, mint a keverék fekete áfonya, zöld mag nélküli szőlőt és a golyó a görögdinnye, sárgadinnye és a sárgadinnye.
Használja ezt a receptet alternatívájaként a quinoa étrendben, ha megállapítja: "A friss gyümölcs".
Témakörök: Fogyókúra információk | No Comments »
