Mit eszik a quinoa teszi, hogy jó a GI diéta
Kedd, május 20, 2008Quinoa egy jó, egészséges élelmiszerek, és saját magáról. De továbbra is nagyon jó az embereknek a GI diéta módja miatt könnyen keveredik, és kiegészíti a gyümölcs és zöldség.
quinoa glikémiás indexe
Vasárnap 20 április 2008Quinoa egy glikémiás indexe 51, amely a zöld zóna követői a GI diéta. Én most ebben a glikémiás index diéta miután elvesztette a nagy tömeg az őrült könnyebb élet diéta.