« quinoa Főzés Tippek blog Itt | Főoldal | Red quinoa & Fruit Salad »
quinoa glikémiás index
Ken | április 20, 2008
Quinoa egy glikémiás indexe 51, amely a zöld övezetben követői a GI diéta. Én most ebben a glikémiás index diéta miután elvesztette a súlyát a bolond könnyebb az élet diéta.
Quinoa könnyen be is olyan diéta, hanem azért, mert az alacsony GI és egyéb egészségügyi előnyökkel jár, hiszen az egyik legjobb élelmiszert eszik rendszeresen a diéta.
Quinoa kombinálható zöldség, gyümölcs és egyéb gabona előállítására ízletes ételeket és snack-kel. Az alacsony GI diéta nagy önmagában, hanem a quinoa a diéta teszi még jobbá. Quinoa a töltés és a teljes fehérje.
Témakörök: Fogyókúra információk | No Comments »
