Nagyon kevés igazán jó quinoa receptek szerint sütni a quinoa. Ez az egyik azt tapasztaltam ma, hogy használja quinoa, mint a bázis egy tojás étel. Elég innovatív és fogok kipróbálni ezt a főzési módszer egyéb összetevőjére. Elvárom, hogy legyen használható az édes süt quinoa, valamint sós.
Reggeli a héten: 250-Calorie Quinoa Egg Bake
"A végső reggel starter ezt a receptet két, super fehérje: quinoa és a tojás. A quinoa szolgál, mint egy héja, miközben 12 gramm teljes értékű fehérje egy fél csésze, míg minden egyes tojás kínál 7 gramm fehérje. Akkor is kap a vas ... "
http://www.fitsugar.com/Healthy-Quinoa-Egg-Bake-Recipe-26947762
