Én már keresi az új quinoa receptek az új könyvem. A kutatás során láttam már egy egész sor új Baked Quinoa Receptek online. A Quinoa Cookbook én csak használni a technikát egy párszor. Szóval már kísérleteznek Sütő Quinoa, és látta, hogy hogyan jön ki. Kiderült, hogy ezek a receptek működnek igazán jól, és könnyen elkészíthető.
Az alap recept alábbi lehet igazítani fel sok különböző zöldség. Mindig használjon friss bár én megpróbálom a sült bab sült quinoa recept amint az ötlet olyan jól hangzik.
Sült Quinoa - Basic Recept
Sült Quinoa - Fő összetevők
1 csésze főtt quinoa
2 csésze víz
Só ízlés szerint
Őrölt bors ízlés szerint
4 tojás
1 ½ csésze tej - tejtermékek, kecske, rizs, quinoa tej - úgy dönt,
A főbb összetevők felveheti friss zöldségek. Kedvenceim édes paprika, chili és paradicsom. De akkor használható spárga, brokkoli, bab, akkor is fűszer a receptet fel friss bazsalikommal és korianderrel.
Sült Quinoa - Method
Kapcsolja be a sütőt, hogy 350-370 fok Fahrenheit. (330 F Fan sütők)
Készítsünk egy közepes kerek tepsibe egy könnyű bevonat olaj.
Egy serpenyőben forralja fel a vizet, és adjuk hozzá a quinoa és a sót. Lassú tűzön 12 percig.
Vegye le a tűzről, és helyezze el a zöldségek és fűszerek a quinoa mix. Hagyjuk állni 10 percig.
Míg a quinoa keverék pihen keverjük össze a tojást, a tejet és az őrölt borsot, amíg teljesen össze.
Tegye a quinoa és növényi keverjük össze a tálcába, majd öntsön a tojás keveréket egyenletesen.
Süssük körülbelül 30 percig, vigyázva, hogy ne át a barna Quinoa Bake.
Hagyja, hogy a sült quinoa fennmaradó 5 - 10 percig, amíg lehet szeletelt és szolgált.
Van thecookbook még rendelkezésre álló quinoa? Ha igen, hol? Köszönöm, Charlotte
Szia Charlotte,
A Quinoa Cookbook Az eladó Amazon.com (És az összes többi ország amazonok is) van egy linket ezen az oldalon a honlap jobb felső sarkában
Megismer