« | Főoldal | »

Amaranth van olyan jó, mint quinoa

Ken | 7 június 2008

Ha felfedez egy csomag quinoa szemek és amarant szemek néznek annyira hasonló, hogy csoda, ha azok valójában ugyanazt a terméket.

Tartoznak az ugyanazon növény család és osztozik számos egészségügyi ellátások. Mindkét szemek is gyakorlatilag azonos tápanyag-profil. Az első észrevehető különbség az, hogy az amarant szemek nagyon sok kisebb, mint a quinoa szemek. Ez azt jelenti, hogy bizonyos típusú receptek a bársonyvirág lehet a jobb választás. Ez particlularly jó levesek és húsos, ahol a magok fellépni Sűrítőszer főtt a több mint 15 perc. Az Amaranth még a jól ismert, hogy a farok quinoa van, de kevésbé ropogós, amikor főzött hosszú ideig.

Amaranth is használható tej pudingok, mint a rizs puding, de be kell valamivel kevesebb folyadékot kapjon krémes állagú.

Quinoa jobb felvételét a saláták és keverjük halivadék ételek. Megtartsa alakját és ropogós ízét, ami annyira népszerű. Az egyetlen probléma itt, az Egyesült Királyságban egyre tart néhány amarant főzni való. Ez availailable csak speciális egészségügyi élelmiszer-üzletekben vagy az interneten. Nem a nagy szupermarketek állomány azt a pillanatot. , Hogy csak nemrég kezdődött állomány quinoa. Ön is megrendelheti online.

Témakörök: quinoa információk | No Comments »

Hozzászólások