« Mogu li kuhati quinoa sa samo 1 tavi | Home | Quinoa Tabouleh »
Banana i kivi krckanje - Quinoa Desertno receptu
Ken | 1. svibanj 2008
Ovaj recept je adaptacija jednog od Kompletan Vodič to Kuhanje Quinoa .
To čini veliki desert. Mislim da Quinoa i orasima su stvoreni jedno za drugo.
To nije vrlo zdrava quinoa receptu, ali to je jako ukusan recept quinoa
Sastojci
1 / 4 šalice margarina
1 šalica krušnih mrvica domaće
1 / 2 šalice kuhane i pripremljeni quinoa
1 / 2 šalice smeđeg šećera
1 / 2 šalice sjeckani orasi
1 kadu niske masnoće prirodni jogurt
1 / 2 banane narezane
1 kivi voće peeled i narezane
Način
- Rastopiti margarin u tavi
Dodajte krušne mrvice i quinoa i kuhajte dok zlatno
Ukloni tamo mthe topline i addthe oraha i šećera
Podijelite mješavinu na smalll posluživanje jela alteranting s kriškama voća
Top svako jelo će trunka od jogurta i kriška kivi voće
Teme: Quinoa Recepti | 2 Komentari »
15 kolovoz, 2008 at 950: pm
Vaš blog je zanimljiv!
Držite se dobro djelo!
10. srpanj 2009 at 12:27
oh ja obožavam jesti sirove banane. ja isto volim jela i recepti sa bananama u njemu. su okusa vrlo vrlo dobra