Arhiva za Travanj, 2008

Sljedeći Ulaz »

Crveni Quinoa & voćna salata

Nedjelja, 27 travanj, 2008

Služi 1 - Priprema & Vrijeme kuhanja - 30 min 110 g crvenog Quinoa, 300ml vode, 25g grožđica, 25 g pinjola, 25 g ananasa (svježeg ili konzervirano), 1 žlica nasjeckanog lišća metvice, 1 mladog luka, 1 žlica maslinovog ulja, prstohvat soli i papar

quinoa glikemijski indeks

Nedjelja, 20 travanj 2008

Quinoa ima glikemijski indeks od 51 koja je u zelenoj zoni za sljedbenike GI dijeta. Ja sam sada na ovom glikemijski indeks dijeti je izgubio puno težine na ludi lakši život prehrani.

Quinoa Kuhanje Savjeti Blog je ovdje

Subota, 19. travnja 2008

Quinoa sam otkrio prije 2 godine na moja misija poboljšati moje prehrane i opće zdravlje. Ja sam od tada izgubio 5 kamen u težini i postati nešto od quinoa nakaza. Ja redovito uključuju quinoa recepti u mom obroka i imaju veliku zbirku domaće quinoa receptima.

Sljedeći Ulaz »