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Archive pour avril 2009

Quinoa et les phytates

Au début de ce post, je dois dire mains que je ne suis pas un nutritionniste. J'ai trouvé un site qui traite plus en détail avec les phytates et le quinoa. Je suis juste attendre la permission du propriétaire de citer et d'utiliser certaines de ses recherches. Surveillez cet espace. (Vous pouvez regarder cette [...] l'espace

Grow Your Own Quinoa - Partie 3

Amaranth garde sur la floraison jusqu'à touchés par la première gelée. Les semences mûrissent souvent plusieurs semaines avant que, habituellement au bout de trois mois. La meilleure façon de déterminer si la semence est exploitable en douceur, mais vivement secouer ou frotter les capitules entre vos mains et de voir si les graines tombent facilement. (Nombreuses [...]

Grow Your Own Quinoa - Partie 2

Sol de préférence. Quinoa et l'amarante sont sensibles à l'azote et le phosphore. Les plantes cultivées dans la terre de jardin moyenne sera de quatre pieds six pieds de haut, tandis que celles qui sont cultivées dans un sol riche ou de compost peut atteindre plus de huit pieds. optimale du sol est un loam bien drainé, mais les deux usines va bien faire dans tous les mal aérés, mais les sols argileux.

Grow Your Own Quinoa - Partie 1

Certains lecteurs savent que je suis de plus en plus mon propre quinoa dans mon jardin la maison cette année. L'an dernier, j'ai échoué à cause du temps épouvantable au Royaume-Uni. J'ai trouvé l'article suivant l'auteur Dan Jason m'a donné la permission de publier ici.

Superfoods bon pour votre cerveau - incluant Quinoa

Nous avons tous eu des jours où nous ne nous sentions comme si nous étions sur notre jeu ». Et pendant que nous vieillissons, nos corps et nos cerveaux vieillissent aussi. En faisant des choix alimentaires intelligents bien, nous pouvons préserver notre précieuse matière grise plus et améliorer la fonction cérébrale. Voici quelques choix intelligent pour garder nos caboches [...]