« Miksi teidän Kvinoa Taste Bitter? | Home | Tutustu Seven Secrets Of Kvinoa »
Mitä Kvinoa?
Ken | 03 toukokuu 2010
On kirjoittanut kaksi kirjaa ja lukuisia artikkeleita aiheesta olen silti yllättynyt, kun joku sanoo minulle "Mitä Kvinoa?".
Ovat niin tiiviisti saa minut unohtamaan se on yksi unohdettu superfoods. Onneksi se on ottaa renessanssin 21. vuosisadan ihmiset löytävät paljon terveyshyötyjä. Se ei ole vielä ollut paljon televisiossa, mutta tulevat niin TV kokit ymmärtää sen hyviä puolia ja alkaa käyttää sitä.
Syy suosion kasvuun on kaksijakoinen. Ensinnäkin on terveyshyödyt quinoa. Toiseksi on se, että quinoa on niin helppo laittaa ruokaa ja sisällyttää ruokavalioosi. Nyt voit ostaa tiskiltä useimmissa ruokakaupat ja supermarketit ihmiset ostavat ja lisätään niiden ruokavalio
Joten mitä on quinoa?
Kvinoa on Etelä-Amerikan kasvi, joka vastaa siementen että voit syödä. Viime vuosina quinoa maatalous on perustettu Yhdysvalloissa ja olen itse kasvattanut oman quinoa Etelä-Englannissa.
Kasvi on erittäin helppo kasvattaa ja ei ole suuria vaatimuksia kannalta maaperän laadun ja ravinteita. Jos et kasvaa se otollinen niin saat korkeamman tuoton, mutta quinoa kasvaa melko paljon tahansa.
Syy niin monet ihmiset huutavat sen kehuu, koska se on fantastinen proteiinin lähde ja hidas vapauttaa lähde hiilihydraatteja. Se on myös erittäin monipuolinen ruoka, jota voidaan käyttää salaateissa, sekoita paista ruokia, keittoja ja pataruoat ja paljon muuta.
Kvinoa on luokiteltu kasviproteiinia, joka on helposti sulavaa. Se on osoittautunut hyväksi munuaisia ja virtsarakkoa, koska se sisältää kaikkia välttämättömiä aminohappoja.
Mikä on Kvinoa syödä?
Maku quinoa on kevyt ja herkkä ja sijasta voidaan käyttää riisin eniten reseptejä. Jotkut käyttävät sen sijaan, couscous, vaikka se ei ole sama rakenne kuin couscous. Kuten olet kokki quinoa ulkoinen alkio muodostaa bändin ympärillä siemen. Se kierteelle pois tärkeimmät siemenet muodostavat lyhyt häntä. Tämä häntä antaa quinoa sen allekirjoittamisesta rapeita tuntea ja koostumus.
Monet vegaanien käyttää quinoa säätää proteiinia ruokavalioonsa, koska se on täydellinen proteiini. Yhdistyneessä kuningaskunnassa urheilun ja liikunnan miehet ja naiset käyttävät sitä auttaa rakentamaan niiden kestävyys.
Aiheet: Kvinoa tiedot | No Comments »
