« Kvinoa Nutrition, gluteeniton ja paljon muuta | Koti | Gluteeni-Free Kvinoa Jauhot Tortillas »
Ultimate Health Cookie Recipe - Kvinoa Evästeet
Ken | 19 lokakuu 2009
Löysin tämän reseptin eilen terve tyttö verkkosivuilla
Web-sivuston omistaja Leanne ystävällisesti haluan julkaista sen täällä.
Tässä on hyvä resepti Ultimate Terveet Cookie:
Ainekset
* 1 kuppi jauhoja (suositeltava yhdistelmä gluteeniton jauho, kuten 1 / 3 cup riisijauho, 1 / 3 cup Amaranth jauhoja ja 1 / 3 cup quinoa jauho quinoa hiutaleita)
* 1 / 2 cup tuore jauhetut mantelit (I maa minun tuoreen pieni kahvimylly, mutta voit ostaa manteli jauhot valmiiksi päällä)
* 3 rkl jauhettua pellavansiemenet (jälleen, minä maa minun tuore, mutta ne voi ostaa maahan kylmään osassa luontaistuotemyymälän)
* 1 / 2 cup raaka hunajaa
* 1 muna
* 2 rkl extra virgin, kylmäpuristettu kookosöljy
* 1 / 2 cup-soseen (noin yksi omena kuori sekoittimen tai käytä 1 / 2 cup orgaaninen 100% puhdasta omenakastike)
* 1 tl leivinjauhetta
* 1 / 4 tl suolaa
* 3 tl kanelia
Menetelmä
1. Lämmitä uuni 350.
2. Sekoita kuivat aineet yhteen kulhoon ja sekoita märät aineet toisessa kulhossa.
3. Nyt mix 'em all yhdessä
4. Paikka uunipellille (ne noin kaksinkertainen läpimitaltaan uunissa niin tilaa ne).
5. Sujauttaa uuniin ja paista noin 20 minuuttia, kunnes ne ovat kultaisia ja näyttää kuivana. Ne leipoa jopa sitkeä ja herkullinen.
Aiheet: Kvinoa Reseptit | 1 Comment »
19 tammikuu 2010 aikaa 742: pm
Ultimate Health Cookie Recipe - Kvinoa Evästeet. Olisi mukavaa, jos ravintoon tietoa (kuten kaloreita, hiilihydraatteja, proteiineja, kuituja) tosiasiat julkaistiin tämän recipie. Olen tiennyt sen quinoa ja toivoo tämän Infon Yritän seurata matalan glykeemisen ruokavalio ja kaipaan evästeet, pastat ja muut perinteiset korkean glykeemisen-indeksi elintarvikkeet.