Tag Archives: Χαμηλό GI quinoa

Τι θα φάτε με quinoa κάνει καλό για το GI δίαιτα

Quinoa είναι ένα καλό υγιεινό φαγητό και αυτή η ίδια. Αλλά παραμένει πολύ καλό για τους ανθρώπους σε δίαιτα GI λόγω του τρόπου που αναμιγνύει εύκολα και συμπληρώνει τα φρούτα και τα λαχανικά.

Tagged , , | Leave a comment Καταχωρήθηκε στο Διατροφή Πληροφορίες | Tagged , , | Αφήστε ένα σχόλιο

quinoa γλυκαιμικό δείκτη

Quinoa έχει γλυκαιμικό δείκτη 51, η οποία βρίσκεται στην πράσινη ζώνη για τους οπαδούς της δίαιτας ΓΕ. Τώρα είμαι σε αυτό το γλυκαιμικό δείκτη διατροφής που έχουν χάσει πολύ βάρος στην τρελή αναπτήρα δίαιτα ζωή.

Tagged , , | 2 Comments Καταχωρήθηκε στο Διατροφή Πληροφορίες | Tagged , , | 2 Σχόλια