Μηνιαία Αρχεία: Νοέμβριος 2008

Quinoa και κατσαρόλα Κοτόπουλο

Αφού είχε κάποια καλή επιτυχία με τη χρήση quinoa χθες για να πυκνώσει μια σούπα μου που χρησιμοποιείται σήμερα σε μια κατσαρόλα Quinoa και κοτόπουλο. Η συνταγή είναι πολύ απλή αργή κουζίνα που έχω χρησιμοποιήσει για χρόνια. Ο κύριος ... Continue reading →

Tagged , , | Leave a comment Posted in Συνταγές Quinoa | Tagged , , | Αφήστε ένα σχόλιο

Quinoa, Πράσο και σούπα πατάτας σε μια αργή κουζίνα

Αυτή η συνταγή ήταν τόσο εύκολο. Πράσο και σούπα πατάτας είναι ένα από τα αγαπημένα μου. Ένα μεγάλο τονωτικό του χειμώνα όταν ο καιρός είναι κρύος και άσχημη. Σας ζεσταίνεται και είναι πολύ γέμισμα. Το quinoa προσθέτει το δικό του χαρακτήρα ... Continue reading →

Tagged , , | 3 Comments Posted in Συνταγές Quinoa | Tagged , , | 3 Σχόλια

Quinoa και υδατάνθρακες

Αν ήταν να υπάρχει ένα πολύ καλό θρεπτικό όφελος των Quinoa θα ήταν ότι πρόκειται για ένα σύνθετο υδατάνθρακα. Μην πηγαίνετε ακόμη, θα εξηγήσω πώς αυτή η εργασία. Δύο τύποι υδατανθράκων Υπάρχουν 2 είδη υδατανθράκων, απλή ... Continue reading →

Tagged , , | 1 Comment Posted in Διατροφή Quinoa | Tagged , , | 1 σχόλιο

Τρόπος χρήσης Quinoa Αντί για ρύζι ή κους κους

Quinoa είναι πολύ ευπροσάρμοστη στην κουζίνα. Ένας από τους πιο απλούς τρόπους χρήσης είναι σαν μια ευθεία αντικατάστασης για το ρύζι ή κους κους. Τώρα, αν σας ενδιαφέρει στο αυθεντικό ινδικό κάρυ ή μαροκινή κουζίνα, τότε είναι ... Continue reading →

Tagged , Δημοσιεύτηκε στις πληροφορίες Quinoa | Tagged , Leave a comment | Αφήστε ένα σχόλιο