Diet Information

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Quinoa glykämischen Index

Sonntag 20 April 2008

Quinoa hat einen glykämischen Index von 51, die in der grünen Zone für die Anhänger der GI-Diät ist. Ich bin jetzt auf dieser glykämischen Index Diät verloren haben viel Gewicht auf das verrückte Leben leichter Ernährung.

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