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4 Typen von Quinoa Rezepte
Von Ken | 6. Januar 2010
Ich bin immer wieder gesagt, wie langweilig Quinoa essen ist. Ich stimme überhaupt nicht zu, da es so viele verschiedene Möglichkeiten, Rezepte vorbereitet Quinoa Quinoa mit verschiedenen. Wenn Sie nur aufkochen und servieren es dann stimme ich - sehr langweilig. Aber was kann man tun, wenn Sie mit vorbereitet haben, es ist erstaunlich.
Quinoa Salat-Rezepte
Eine der gebräuchlichsten Methoden ist die Verwendung Quinoa in Salaten. Dies ist ähnlich wie bei der Verwendung von Reis und Cous-Cous. Sie können Nüsse mischen die gekochten Quinoa mit einer Reichweite von rohem Gemüse, Samen und. Außerdem mischt gut mit Hülsenfrüchten wie Bohnen, weiße Bohnen und Kichererbsen. Sowie die Kombination der Zutaten können Sie Dressings Favorit hinzufügen zu beißen hinzufügen, ein bisschen Geschmack und. Weil Quinoa ist so diätetisch vollständige Sie betrachten eine Quinoa Salat eine komplette Mahlzeit.
Quinoa Stir Fry Rezepte
Eine andere Möglichkeit, Quinoa essen wird durch schnelle Braten sie in einer Pfanne mit Kräutern eine Reihe von Gemüsen und. Die Quinoa muss diese Weise bereits gekocht, bevor Sie es in. Dann braten Sie das Gemüse für eine Minute, bevor sie die Quinoa. Sie dann schnell unter Rühren braten, alles für 3 oder 4 Minuten vor dem Servieren.
Quinoa Brot-Rezepte
Quinoa-Mehl Mehl verwendet werden kann, um Brot zu machen, aber ich habe noch Weizen zu finden, eine befriedigende Quinoa Brot Rezept funktioniert nicht enthalten einige. Dies ist ein Problem, da viele Menschen Brot Rezepte sind auf der Suche nach glutenfreie Rezepte und insbesondere glutenfrei. Ich habe Rezept gesucht für 3 Jahre für ein anständiges Quinoa Brot. Haben Sie ein lass es mich wissen auf diesem Blog.
Quinoa Frühstück und Desserts
Quinoa-Flocken und Quinoa-Korn kann Rezepte Dessert verwendet werden in einer Vielzahl von Rezepten und Frühstück. Ich sage nicht, dass Quinoa Milchbrei schmeckt gleich wie Reis basiert Milchbrei, aber für Leute über restriktive Diäten es gibt eine Option. Quinoa kann auch gemischt werden mit fruchtigen Aromen und starken Körper und es fügt Substanz zu jedem Rezept.
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Themen: Quinoa Rezepte | 1 Kommentar »
9. März 2010 auf 5.48 Uhr
Gefunden dieses Artikels betrachtet, wenn ich für Quinoa Rezept-Ideen suchen für einen Kunden mit Insulinresistenz. Ich werde sicherlich empfehlen, Ihre Website für Kunden - oft sehen sie mich verständnislos an, wenn ich Quinoa erwähnen!