Archiv für November 2008

Quinoa und Chicken Casserole

Sonntag, 30 November 2008

Nachdem hatten einige gute Erfolge mit Hilfe von Quinoa gestern zu verdicken eine Suppe habe ich es heute in einer Quinoa und Chicken Casserole. Das Rezept ist sehr einfach Slow Cooker, den ich seit Jahren benutzt haben. Der Hauptunterschied ist, dass ich Quinoa verwendet werden, um die Sauce anstatt Mehl, Milch und [...]

Quinoa, Kartoffel-Lauch-Suppe in einer Slow Cooker

SAMSTAG, 29. NOVEMBER 2008

Dieses Rezept war so einfach. Kartoffel-Lauch-Suppe ist ein Favorit von mir. Es ist eine gute Winter Tonika, wenn das Wetter ist kalt und böse. Es wärmt und ist sehr sättigend. Die Quinoa fügt eigenen Charakter, eine sehr einfache Mahlzeit.

Quinoa und Kohlenhydrate

Freitag, 21. November 2008

Wenn es zu einem sehr guten ernährungsphysiologischen Nutzen von Quinoa es sein, dass es ein komplexes Kohlenhydrat wäre.

Wie Verwenden von Quinoa statt Reis oder Cous Cous

Sonntag, 16 November 2008

Quinoa ist sehr vielseitig in der Küche. Eine der einfachsten Weise benutzen es als eine gerade Ersatz für Reis oder Couscous. Nun, wenn Sie in authentischen indischen Currys oder marokkanischer Küche interessiert sind, dann sind Sie nicht gehen zu wollen, etwas für die richtigen Zutaten zu ersetzen.