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Archiv für Juli, 2008

Quinoa als Teil einer gesunden Ernährung unverarbeitete

Nachdem mit Quinoa ein paar Jahren ist es heute ein Grundnahrungsmittel in meiner Ernährung geworden. Ich esse es fast jeden Tag entweder in einem Salat oder unter Rühren braten. Manchmal ist es der Schwerpunkt der Mahlzeit und zu anderen Zeiten nur eine Zutat von vielen.