Quinoa og phytates

Lørdag 25 april 2009

I begyndelsen af dette indlæg må jeg sige hænderne op, at jeg ikke er en ernæringsekspert. Jeg har fundet en hjemmeside, der beskæftiger sig mere med phytates og quinoa. Jeg er bare venter på tilladelse fra ejeren at citere og bruge nogle af hendes forskning. Se denne plads. (Du kan se denne plads [...]

Brug Vandmelon Fruit Salad på din Quinoa kost

Mandag 2 Marts 2009

Den 7 dage quinoa kost indeholder en daglig juice opskrift for en af måltider. Du er også velkommen til at spise frugt og grønt frit på kosten. Brug melon som en base til at holde andre frugter, kan du give dig selv med mange af de vitaminer og mineraler, som du har brug for.