Arkiv for november, 2008

Quinoa og Kylling gryderet

Søndag 30 november 2008

Har haft nogle gode succes med at bruge quinoa i går at blive tykkere en suppe jeg brugt det i dag i en Quinoa og Kylling gryderet. Opskriften er en meget simpel langsom komfur som jeg har brugt i årevis. Den væsentligste forskel er, at jeg brugte quinoa til tykkere sauce i stedet for mel, mælk og [...]

Quinoa, Leek og kartoffel suppe i en Slow Cooker

Lørdag 29 Nov 2008

Denne opskrift var så let.
Porre og kartoffel suppe er en favorit af minen. Dens en stor vinter tonic, når vejret er koldt og væmmeligt. Det varmer du op og er meget fyld. Den quinoa tilføjer sine egne særpræg til et meget simpelt måltid.

Quinoa og Kulhydrater

Fredag 21 november 2008

Hvis der skulle være en meget god ernæringsmæssig fordel for Quinoa det ville være, at det er et komplekst kulhydrat.

Sådan bruges Quinoa stedet for ris eller cous cous

Søndag 16 november, 2008

Quinoa er meget alsidigt i køkkenet. En af de enkleste måder at bruge det som en lige erstatning for ris eller cous cous. Nu, hvis du er interesseret i autentiske indiske karryretter eller marokkanske køkken så er du ikke lyst til at erstatte noget for de rigtige ingredienser.