«Předchozí Příspěvky

Quinoa je perfektní jídlo?

Neděle 18 ledna 2009

Quinoa (prohlásil horlivý-wah), že byla vypěstována po tisíce let v Andách v Jižní Americe. Byla to velmi důležitá součást stravy Inků a to je ještě někdy odkazoval se na jako "zlato Inků". To je často myšlenka jako obilí, ale to je vlastně semeno [...]

Bitva o obilovinách - hnědá rýže VS Quinoa

Pondělí 29 prosince 2008

Bez ohledu na to, jak dlouho jste byli školení, vydávání sacharidů je vždy trnitá jeden. Dobře-číst kulturisté vědí, že i když zpracované obilné výrobky, jako je bílý chléb mají své místo ve stravě (např. postworkout), celá zrna, jako ovesné vločky a hnědá rýže, jsou obecně lepší volba pro většinu jídel. Ale co [...]

Lemon Tilapia Ryby s organickými Quinoa

Čtvrtek 25.prosince 2008

Quinoa jako součást zdravé výživy nezpracovaných

Úterý 01.7.2008

Poté, co byla pomocí quinoa za pár let, se nyní stala základní potravinou ve své stravě. I jíst většinu dní buď v salátu nebo se hýbat smažit. To je někdy hlavní zaměření na jídlo a jindy prostě jednu složku z mnoha.

Přiznám se, že quinoa se může stát docela návyková

Úterý 20 května 2008

Moje žena má jemně upozornil mě, že jsem jíst hodně quinoa a není to dostat trochu mimo kontrolu. Mám quinoa závislost.

«Předchozí Příspěvky