« Quinoa и въглехидрати | Начало | Quinoa и пиле задочник »
Quinoa, праз и картофена супа в бавен Печка
С Кен | 29-ти ноември, 2008
Тази рецепта е толкова лесно.
Праз и картофи супа е един от любимците на мината. Неговата голяма тоник зимата, когато времето е студено и гадно. Тя ви загрее и е много пълнеж. В Quinoa добавя той собствен характер на много проста храна.
Отидох храна за пазаруване в 11.00 тази сутрин и от 12.00 бяха подготвили супата в тенджера и бавно излезе Коледа пазаруване. супата просто държат на готвене, докато аз премина през деня си. Току-що се ползва тази киноа, праз и супа картофи за чай - много вкусни.
Обикновено трябва да използвате мляко, яйца и брашно да се сгъсти супата.
В този Quinoa рецептата на Quinoa е сгъстяващ агент. Ако тя е приготвена за дълъг период от време Quinoa ще уплътни супи и сосове доста добре.
Съставките са: -
- 2 много големи праз
- 1 глава лук
- 2 големи картофа
- 1 чаша киноа
- 2 пинта зеленчуков склад
- сол и черен пипер на вкус
- зехтин
Начин на приготвяне
- Топли си бавен котлон за 20 минути на високо определяне
- Нарязваме праз и картофи.
- Накълцайте лука
- Фрай тези съставки в голям тиган за 2 минути
- Добавете състав и сол и пипер
- Довежда се разбърква до кипене
- Добавете киноа и върна към точката на кипене
- Трансфер супата на бавен котлон.
- Готви на ниска настройка за 5-6 часа.
- Само преди сервиране очистването на супа за 20 секунди.
- Сервирайте, самостоятелно или с крутони
Тази супа рецептата Quinoa ще бъде добавен към Quinoa Рецепта за следващото издание, но за момента да си праз и да готвене.
Теми: Quinoa Рецепти | 2 Comments »
27-ми Декември 2008 в 18:27
Здравейте,
При готвене контекст, тъй като през последните стъпки за праз лук и супа картофи, аз не знам какво "очисти" средства.
Благодаря ви,
Гейл
29-ти декември 2008 година в 10:57 ч.
Здравейте Гейл
Пречистване е термин, който ние използваме в нашето семейство за пюре. Това означава, че ти слагам всички съставки в електрически миксер и съчетание на висока мощност за 20-30 секунди.
Познание