« الكينوا ويبدو أن تختفي من رفوف | الصفحة الرئيسية | الكينوا المادة -- 4 طرق لطهي الكينوا »
سبعة الكينوا البرلمان اليوم -- الكتاب الاليكترونى جديدة نشرت
من جانب كين | 9 أغسطس 2008
لقد نشرت في كتابي الثاني الكينوا -- دعا ويوم 7 الكينوا حمية.
وقرائي يعرفون أنني فقدت كثيرا من وزنه من هذا العام. في الواقع لقد فقدت 5 الحجارة في مجموع اتباع نظام غذائي يسمى النظام الغذائي أخف الحياة. المرحلة الأولى من النظام الغذائي ينطوي على الحياة أخف الامتناع التام عن الطعام العادي.
أكملت 15 أسبوعا في هذه المرحلة قبل الانتقال إلى النظام الغذائي العادي.
أنا لا يوصي النظام الغذائي أخف الحياة للجميع ولكن معظم العزم من الناس.
واحد من الأغذية المسموح بها في أول عودة لتناول الطعام العادي هو الكينوا. لقد وجدت من المفيد جدا الكينوا كما هو ملء ذلك والكاملة من الفيتامينات.
أتابع الآن تماما نظام غذائي صارم على غرار نظام غذائي غي تنطوي الكينوا ، والعصر ، وعلى ضوء الوجبات الرئيسية. هذا هو النظام الغذائي الصيانة التي قدمت لبلدي محتويات 7 الدايت يوم الكينوا.
لقد تضمنت سبعة أيام كاملة خطة الأكل في النظام الغذائي. وهناك أيضا 12 مقالات الكينوا أعلى بأنني قد نشرت على الانترنت وغيرها. وتكتظ هذه المواد مع المعلومات الصحية وغيرها من المعارف الأساسية حول الكينوا.
للحصول على نسختك الخاصة وشملت لدي على أنها مكافأة عند شراء كتاب الطبخ الكينوا التي كتبت 2 قبل سنوات. وآمل أن يكون للمبيعات صفحة جديدة لهذا الكتاب على استعداد في أيلول / سبتمبر إذا كنت تريد فقط هذا الكتاب بالذات.
المواضيع : حمية معلومات | 60 تعليقات »
31 أغسطس 2008 في الساعة 4:04
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
1 سبتمبر 2008 في 01:23
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
1 سبتمبر 2008 في 05:44
[...]بعض الوجبات الشعبية mosrt هي الآن الكينوا بما في ذلك بوصفها جزءا أساسيا من مزيج من المواد الغذائية. الكينوا هو [...]كاملة
2 سبتمبر 2008 في 03:47
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
3 سبتمبر 2008 في 11:56
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
4 سبتمبر 2008 في 07:56
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
4 سبتمبر ، 2008 في الساعة 1:29
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
7 سبتمبر 2008 في 02:21
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
7 سبتمبر 2008 في الساعة 10:23
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
7 سبتمبر 2008 في الساعة 2:21
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
12 سبتمبر 2008 في 07:27
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
21 سبتمبر 2008 في 03:53
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
25 سبتمبر 2008 في 06:56
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
2 أكتوبر 2008 في الساعة 11:49
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
3 أكتوبر 2008 في الساعة 1:06
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
4 أكتوبر 2008 في الساعة 9:23
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
11 أكتوبر 2008 في 02:33
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
11 أكتوبر 2008 في الساعة 11:34
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
11 أكتوبر 2008 في الساعة 4:08
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
11 أكتوبر 2008 في الساعة 6:10
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
12 أكتوبر 2008 في 12:10
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
12 أكتوبر 2008 في 05:54
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
12 أكتوبر 2008 في الساعة 5:09
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
13 أكتوبر 2008 في 00:01
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
13 أكتوبر 2008 في 20:25
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
14 أكتوبر 2008 في 01:18
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
14 أكتوبر 2008 في 07:41
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
15 أكتوبر 2008 في الساعة 2:12
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
16 أكتوبر 2008 في 03:43
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
16 أكتوبر 2008 في 04:34
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
16 أكتوبر 2008 في 08:05
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
18 أكتوبر 2008 في 01:41
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
18 أكتوبر 2008 في 06:13
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
18 أكتوبر 2008 في 10:35
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
20 أكتوبر 2008 في الساعة 4:40
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
22 أكتوبر 2008 في الساعة 11:47
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
23 أكتوبر 2008 في الساعة 11:35
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
26 أكتوبر 2008 في الساعة 6:42
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
26 أكتوبر 2008 في الساعة 10:54
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
10 نوفمبر 2008 في 05:54
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
15 نوفمبر 2008 في 08:36
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
18 نوفمبر 2008 في 10:35
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
18 نوفمبر 2008 في 04:48
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
20 نوفمبر 2008 في الساعة 7:19
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
25 نوفمبر 2008 في 04:25
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
2 ديسمبر 2008 في 08:35
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
5 ديسمبر 2008 في 01:47
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
5 ديسمبر 2008 في الساعة 4:40
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
10 ديسمبر 2008 في 12:10
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
10 ديسمبر 2008 في 05:47
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
11 ديسمبر 2008 في الساعة 9:58
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
13 ديسمبر 2008 في 08:55
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
15 ديسمبر 2008 في 09:44
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
24 ديسمبر 2008 في 06:44
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
25 ديسمبر 2008 في 08:39
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
26 ديسمبر ، 2008 في 10:33
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
27 ديسمبر 2008 في الساعة 12:22
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
28 ديسمبر 2008 في 08:37
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
29 ديسمبر 2008 في الساعة 12:40
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل
13 يناير 2009 في 02:47
[...][...]الكينوا هو بروتين كامل